La Regidoria d’Esports de l’Ajuntament de Dénia ha posat en marxa tres noves jornades teòric-pràctiques amb l’objectiu de fomentar l’activitat física entre la ciutadania i millorar el benestar general. Estes sessions, gratuïtes i obertes a totes les edats, complementen altres programes com Mou-te, Esports als Barris, Dénia Camina i Dénia En Moviment.
Els participants podran gaudir d’activitats com entrenament funcional, ball i nutrició, adaptades a tots els nivells i sense necessitat d’inscripció prèvia.
Calendari d’activitats
Divendres 28 de febrer – Jornada d’entrenament funcional
11:00 h | Pavelló Joan Fuster
Sessió en grup amb exercicis de força i elasticitat per millorar la capacitat física i la salut muscular.
Dimecres 26 de març – Jornada de ball
11:00 h | Pavelló Joan Fuster
Activitats recreatives en grup per millorar la flexibilitat, la coordinació i gaudir d’una experiència divertida.
Dijous 24 d’abril – Jornada de nutrició
11:00 h | Casa de la Cultura (plaça Jaume I, Dénia)
Consells saludables i planificació dietètica per mantenir una alimentació equilibrada i potenciar els resultats de l’activitat física.
El regidor d’Esports, Valen Alcalà, ha destacat la importància d’aquestes jornades com una eina per fomentar la pràctica esportiva entre la ciutadania: “Hem volgut oferir un complement a iniciatives com Mou-te o Esports als Barris perquè qualsevol persona interessada puga incorporar activitat física a la seua rutina. A més, hem inclòs una jornada teòrica sobre alimentació i salut com a introducció a les xerrades sobre hàbits saludables que tornarem a realitzar”.
Amb aquestes iniciatives, Dénia reforça el seu compromís amb un estil de vida actiu i saludable, promovent hàbits esportius accessibles per a tota la població.
